Seminar

Frauenseminar: Durch innere Stärke und Gelassenheit souverän zum Ziel.

Seminarnummer

24.11.1351.01

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Zielgruppe

Interessierte Frauen aus allen Bereichen, die sich weiter entwickeln möchten.

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Zielsetzung

• Sie kennen Ihre Talente, Stärken und Ressourcen. Dies steigert Ihr Selbstbewusstsein.
• Sie wissen, was Ihre beruflichen Ziele sind und wie sie diese noch besser umsetzen können.
• Sie kennen Ihre Stressfaktoren und können diesen bewusst gegensteuern.
• Sie steigern Ihre Durchsetzungskraft, um Ihre eigenen Interessen im Unternehmen erfolgreich vertreten zu können.
• Sie setzen Grenzen und verteidigen diese konsequent.
• Sie überzeugen durch souveränes Auftreten.

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Inhalte

• Werden Sie sich Ihrer eigenen Stärken, Talente und Ressourcen bewusst und setzen Sie diese gezielt ein.
• Stärkung des Selbstbewusstseins: Ich bin … Ich kann … Ich tue …
• Welche Ziele verfolge ich?
• Welche Rollen im Leben nehme ich ein?
• Die eigenen Stressquellen erkennen.
• Das Streben nach Perfektionismus.
• „Nein“ sagen: Lernen Sie klare Grenzen zu ziehen.
• Frauensprache-Männersprache.
• Kritik souverän begegnen.
• Überzeugend und selbstsicher auftreten.

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